Solemos pensar que cuando estamos tristes, tenemos pensamientos tristes y es lógico. ¿Pero y si son nuestros pensamientos los que nos provocan tristeza?
Autor: Marta Prat
Psicóloga Sanitaria en Valencia
Los errores de la mente racional
Las distorsiones cognitivas son errores que produce nuestra mente a la hora de interpretar la información
¿Qué es normal?
Estamos en una sociedad en la que continuamente hablamos sobre la normalidad. Pero ¿qué es lo normal?¿qué se puede considerar normal?